Benessere psicologico a lavoro
per la tua sfera professionale
Investire nel tuo benessere psicologico è la chiave per costruire una carriera davvero in armonia con te.
Ansia da prestazione?
Sei preda dell’ansia prima di una presentazione importante. Ogni volta che devi parlare in pubblico, il tuo cuore batte forte e la mente si riempie di dubbi. Sei stanco di sentirsi così.
Burnout?
Lavori senza sosta, ma ti senti sempre più preda della demotivata e della stanchezza.. Le sue passioni sono svanite e il lavoro sembra un peso insopportabile. Vuoi ritrovare la gioia di lavorare con soddisfazione.
Comunicazione difficile?
hai difficoltà a esprimere le tue idee e spesso ti senti fraintesa/o dai colleghi. Questo crea tensioni e frustrazioni nel team. Desideri migliorare le sue abilità comunicative.
Confini distrutti?
Non riesci mai a dire di no e ti sente sopraffatta/o dalle richieste altrui. Stai sacrificando il tuo tempo personale e i tuoi obiettivi professionali e la sua salute mentale ne sta pagando il conto.. Vuoi imparare a stabilire limiti sani.
Se ti risuona, è il momento di capire perché adesso.
Perché agire adesso?
Ogni giorno che passa senza intervenire, il prezzo del tuo malessere aumenta silenziosamente. La paura paralizzante di affrontare le sfide professionali si trasforma in un muro sempre più alto tra te e il tuo potenziale. La frustrazione di vivere giorni tutti uguali erode lentamente la tua motivazione, mentre l’ansia corrode la fiducia in te stesso, sussurrandoti continuamente di non essere all’altezza. I livelli di stress alle stelle non impattano solo sulle tue performance lavorative, ma si infiltrano in ogni aspetto della tua vita, dalle relazioni personali alla salute fisica. Questo ciclo continuerà a logorare mente e corpo, trasformando quello che oggi è malessere in burnout. Non è solo la tua carriera a essere in gioco, ma la qualità stessa della tua vita.
Scegli la dimensione del tuo spazio di crescita
Il mio consiglio è partire da un primo incontro.
Un’intera ora per esplorare il tuo mondo interiore e le esperienze che stai vivendo in ambito lavorativo.
Dopo questo incontro, potresti aver trovato quello che cercavi. Oppure potresti sentire che vuoi continuare.
In quel caso, insieme valutiamo quale dimensione di spazio ha senso per te: se proseguire con 2 o 4 incontri, finché ne sentirai il bisogno.
Ma se senti già di voler iniziare con un percorso più lungo, puoi tranquillamente scegliere e acquistare in autonomia l’opzione da 2 o 4 incontri.
1 incontro
Da qui parte il tuo percorso. Un’intera ora per esplorare quello che stai vivendo in ambito lavorativo. Dopo questo incontro decidi tu se proseguire in autonomia o insieme a me.
Investimento: €110 *
2 incontri
Due spazi per darti più tempo di esplorare e lavorare su quello che emerge.
Investimento: €180 *
Pagabili in 2 rate su richiesta
4 incontri
Quattro incontri per accompagnarti con continuità nel tuo percorso di cambiamento.
Investimento: €320 *
Pagabili in 4 rate su richiesta
* I percorsi sanitari sono detraibili al 19%
Quale motivazione ha oggi il tuo spazio di crescita
A seconda del momento in cui ti trovi nella tua sfera professionale, puoi avvicinarti a questo percorso con motivazioni diverse.
Dalla sfida alla soluzione
Un percorso mirato per trasformare i tuoi ostacoli in risorse. Attraverso strategie concrete e follow-up personalizzati, lavoriamo insieme per costruire soluzioni durature che prevengono il ripresentarsi del problema.
L’avvio del
cambiamento
Il supporto giusto quando serve solo un nuovo inizio. Ti fornisco gli strumenti per sbloccare il tuo potenziale, permettendoti di proseguire autonomamente il tuo percorso di crescita.
Chiarezza e comprensione
Nuove prospettive per vedere oltre i limiti attuali. Un confronto professionale per ristrutturare il significato delle tue esperienze e scoprire possibilità ancora inesplorate.
Il tuo spazio
sicuro
Un ambiente protetto dove sentirsi liberi di esprimere ogni emozione. Presenza autentica e ascolto empatico, senza giudizi né pressioni, per accogliere e contenere i tuoi vissuti.
Sei una azienda?
Collaboriamo!Benessere psicologico
La chiave per un lavoro
in armonia con te
Il tuo lavoro merita di più che semplice resistenza alle difficoltà. Investire nel benessere psicologico è una mossa strategica: significa potenziare consapevolezza, antifragilità e lucidità per affrontare le sfide lavorative senza stress o ansia da prestazione.
Perché farlo? Perché conoscere se stessi e gestire le emozioni porta a decisioni più efficaci e relazioni di lavoro autentiche e costruttive. Riscopri la motivazione, supera blocchi e crea un ambiente più sano e collaborativo, partendo dal tuo equilibrio interiore.
Prenditi cura di te: il primo passo per diventare il professionista che sogni di essere.
La tua unicità al centro
Ogni sessione è modellata sulle tue specifiche esigenze, creando uno spazio sicuro dove allenare le tue capacità mentali, esplorare le tue sfide professionali, con presenza costante, autentica attenzione e un approccio multidisciplinare. Insieme, costruiamo un percorso che rispetta i tuoi tempi e si adatta ai tuoi obiettivi, per ricreare quell’armonia naturale tra te e il tuo lavoro che ti permetterà di esprimere appieno il tuo potenziale.
È per te se…
- non vuoi vivere nell'insoddisfazione cronica
- vuoi fare sul serio con la crescita personale
- vuoi essere artefice di ciò che ti accade sul lavoro
- vuoi riprendere il controllo sul tuo potere personale
NON è per te se…
- non vuoi lavorare su di te
- cerchi uno spazio per incolpare il mondo del lavoro
- vuoi la soluzione immediata al tuo disagio
Ma...
Quanto dura il percorso?
La durata la deciderai tu in totale autonomia, in base ai tuoi obiettivi e all’impegno che ci metterai.
È possibile interrompere il percorso?
Si, in qualunque momento o al termine del pacchetto scelto.
Quanto dura un incontro?
Ogni incontro avrà la durata di un’intera ora.
È detraibile?
Sì, è una spesa sanitaria detraibile al 19% ai sensi del Testo Unico delle imposte sui redditi, art. 15 comma 1 lettera c.
Se invece fosse il coaching il percorso giusto per me, come faccio?
Scegli il servizio Consulenza Strategica, dove lavoriamo insieme sul diradare la nebbia della confusione, ti sarà utile per dissipare i dubbi sulla tua situazione attuale, e se poi deciderai di proseguire con qualsiasi percorso il costo di questo incontro ti sarà detratto.
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Spazio di manovra
Uno spazio dedicato ad ampliare la tua zona di confort, offrendoti nuove prospettive sul lavoro, sul cambiamento e sulle scelte che contano davvero. Ogni settimana, riceverai riflessioni e approfondimenti per aiutarti a compiere scelte professionali che ti permettano di vivere in armonia con te stesso e con il tuo lavoro.
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